Berechnung des BMI Body Maass Index
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| Berechne Deinen Body-Mass-Index
| Alter |
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Untergewicht |
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Gesunder Bereich |
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Übergewicht |
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Fettleibigkeit |
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| 18-34 Jahre |
BMI unter 19 |
BMI: 19-24 |
BMI: 25-30 |
BMI über 30 |
| über 35 Jahre |
BMI unter 19 |
BMI: 19-26 |
BMI: 27-30 |
BMI über 30 |
Menschen sind unterschiedlich gebaut, deshalb gibt es auch einen gewissen Spielraum, in dem sich der BMI-Wert bewegen kann.
Wenn Dein Wert jedoch über 25-27 liegt, sollten Sie abnehmen, um gesundheitliche Schäden zu vermeiden.
Übergewicht kann unter anderem Diabetes, Herzleiden, Krebs und erhöhten Blutdruck zur Folge haben.
Wenn Dein BMI-Wert über 30 liegt, ist aus gesundheitlichen Gründen eine Gewichtsreduzierung dringend notwendig.
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